вторник, 25 августа 2015 г.

Что подготовить ребенку в садик? Список.

Шаблон планирования вещей для детского садика.

С добрым утром!
У нас в семье большое событие. наша доця 1 сентября  идет в детский садик. Ура! В прошлом году до нас очередь так и не дошла. Поэтому, этой осенью - это долгожданное событие!
И, конечно, у меня появился вопрос: А что, собственно, необходимо подготовить ребенку для садика?
Я ждала, что мне просто выдадут готовый список. Но этого не произошло. Сказали только, что где-то в середине сентября будет родительское собрание. И там нам воспитатель все расскажет.
Но до середины сентября Масянька же будет тоже ходить в садик. А это значит - какие-то вещи ей все-таки понадобятся.
В общем, я, как всегда, отправилась за помощью на просторы интернета. Списков нашла море. Многие были похожи, многие существенно отличались.
Ну а я, как большая любительница списков, решила создать свой собственный идеальный список вещей для детского садика
У меня получилось несколько разделов:
- Одежда в группу;
- Одежда на прогулку;
- Одежда для спорта и сна:
- Материалы для творчества;
- Прочие полезные вещи.

Дальше я выкладываю свои списки, ну и бланк, конечно же :). Возможно, может показаться, что списки слишком большие (а может и, наоборот - маленькие). Но я люблю, когда у меня есть запас!

воскресенье, 23 августа 2015 г.

Скоро осень! Планируем!

Шаблон для планирования осенних дел.

Привет!

Осталась всего одна неделя и лето красно сменит золотая осень. А значит – самое время подумать о своих планах на новый сезон.
Я, как всегда, буду рассказывать об идее планирования, ссылаясь на свой опыт.
Выделите основные группы планов, которые вы хотите осуществить этой осенью. Для себя я выделила некоторые направления, на которые хотела бы обратить внимание.
1. Конечно же - осенняя уборка!
2. Мои самые важные дела, которые я просто обязана сделать этой осенью. (Их я и буду планировать в первую очередь.)
3. Покупки (одежда, предметы быта, материалы для творчества и т.д.)
4. Ремонт (ну как же без него?)
5. Домашние занятия с Масянькой.
6. Семейные традиции.
7. Обновление интерьера.

Предлагаю распланировать осень вместе со мной.
Итак, с чего начнем?

суббота, 22 августа 2015 г.

Кукольный домик своими руками.

Проект кукольного домика.

Наконец-то я созрела! Даже и не знаю, почему меня эта идея раньше не посетила! И даже не знаю, почему я вдруг решила делать кукольный домик.
Вначале я хотела сделать что-нибудь простенькое, возможно даже из картона. Такое - веселенькое. Пото я нашла дома остатки оргалита (от старого шкафа). И подумала, что из оргалита домик будет посолиднее, чем из картона.
Но потом я начала гуглить. И тут меня посетило такое вдохновение! Я поняла, что не хочу делать что-то примитивное. А хочется для доци сделать что-то достойное. А еще - чтобы мне самой процесс понравился.
Неделю я вынашивала идею. Представляла домик со всех сторон. Прикидывала - как и из чего его буду делать. 
Еще не имея проекта было принято решение делать из фанеры. А что? Лобзик есть, руки вроде инструменты умеют держать! Вот только раздобыть фанеру мне было не так то и просто. Вначале я покусилась на полки из фанеры в кладовке. Даже две сняла.
Заодно и сделала два полезные дела: 1) обновила полки в кладовке; 2) наконец-то нашла применение старому пластиковому подоконнику уже год стоящему на балконе "на всякий случай"))
Правда, количество этой фанеры меня не впечатлило. И я отправилась на строительный рынок. там меня ожидал облом - фанера продавалась только огромными литами. А за распил продавец захотел 300р за один "вжик". 
Такой вариант меня не устроил, конечно же. 
Зато по дороге домой я обнаружила склад-магазин. И на мой вопрос о том, продается ли у них фанера небольших размеров или имеются ли в наличии обрезки - девушка ответила, что у них есть замечательные остатки, которые она мне отдаст просто так, если я приду ближе к вечеру..

вторник, 18 августа 2015 г.

Календарь на осень 2015. Скачать бесплатно.

Скоро осень - календарь в подарок!

Всем большой привет!
Не знаю, как у вас, а у нас уже настоящая осень - желтые листья, дождь, ветер и все такое.
В общем, самое время пересмотреть свои планы на осень!
Я подготовила для вас традиционные календари с обозначениями блоков уборки, а также недельного плана.


А также "пустые" календари, куда вы сможете вписать все блоки и планы по своему усмотрению.








Удачи, любите!
© 2015 Галина Фролова
Копирование любого материала или части его разрешено только при наличии активной ссылки poryadokigarmoniya.blogspot.ru

четверг, 13 августа 2015 г.

Путь художника. Творческие свидания.



Что делать, если с вами 24 часа в сутки ребенок?


Всем привет!
Ну вот, уже середина августа. Еще немного, и лето подойдет к концу. А у меня новая авантюра!
Я прохожу творческий полет на флайском форуме по мотивам книги "Путь художника" Джулии Кэмерон. С группой я не лечу, потому что группа летит еще с июля. Но прохожу мероприятие самостоятельно.
И вот сейчас дошла до темы так называемых "Творческих свиданий".

"Но что же оно такое – творческое свидание? Это отрезок времени, примерно пара часов в неделю, которые вы выделите, дав обещание потратить их на заботу о своем творческом сознании, о внутреннем художнике. В изначальной форме творческое свидание – это экскурсия или поход в театр, которые вы планируете загодя и отстаиваете перед всеми, кто сует нос не в свое дело. Не берите никого на это свидание, кроме вашего внутреннего художника, творческого ребёнка. То есть никаких пассий, друзей, супругов и детей – какие-либо спутники исключены."
"Проводить время наедине с вашим ребёнком-художником – необходимое условие заботы о самом себе. Долгая прогулка по сельской местности, одинокая поездка на взморье с намерением встретить рассвет или закат, экскурсия в незнакомый храм, чтобы послушать церковную музыку, или в этнический квартал, где вас встретят непривычные зрелища и звуки, – вашему художнику все это может понравиться. А возможно, он любит играть в кегли?" © Джулия Кэмерон

Вначале у меня возник внутренний протест. Ну конечно, легко сказать: "Уделите пару часов себе и обязательно в одиночестве!"  Как же я могу себе это позволить, если я с ребенком 24 часа в сутки. Муж работает с утра и до позднего вечера. Оставить дочурку мне не с кем…
Время, которым я располагаю – это раннее утро и послеобеденный сон доченьки.  Ну о каких театрах и музеях может идти речь в 5 утра? И днем тоже – не оставлю же я ребятенка одного!
Поэтому, все, что я смогла придумать, располагая своими временными и ситуативными возможностями, это:
- Утренняя прогулка в одиночестве (на пробежки то я выхожу, значит и на прогулку смогу выйти);
- Утренняя прогулка с фотоаппаратом;
- Просмотр кино, документальных фильмов;
- Погуглить в поисках вдохновения;
- Помедитировать;
- Заняться любым видом творчества.
Но я решила на этом не останавливаться. Хорошенько проштудировала интернет, почитала сообщения с идеями Творческих свиданий девочек на разных форумах. И составила свой список. Должна сказать, разнообразие идей меня впечатлило!

Итак, мой грандиозный список идей Творческих свиданий, не выходя из дома:

воскресенье, 9 августа 2015 г.

Тыквенный скрем-суп с чечевицей.

Простейший рецепт изысканного блюда!


 

Рецепт невероятно прост! Придуман был, буквально на ходу. Точнее, несколько рецептов подобных супов, я конечно посмотрела, но в итоге все-равно сделала по своему. Более того, я использовала те продукты, которые у меня были в холодильнике . И совершенно не заморачивалась над покупкой необходимых ингредиентов!
Хочу добавить от себя - тыкву я не люблю. Вообще терпеть не могу. Но в этом рецепте она сыграла свою роль потрясающе! И без нее блюдо не было бы полным! Я просто в восторге от этого необыкновенного вкуса!

Ну а теперь, вашему вниманию предлагаю свой рецепт нежнейшего крем-супа из тыквы!

понедельник, 8 июня 2015 г.

Дачные хроники



На даче мы уже неделю...

И снова желаю вам самого доброго утра!


Вот мы с доченькой и на даче! И тут мы уже почти неделю. Должна сказать время тут летит незаметно.

Я чувствую необыкновенный прилив сил и подъем духа!

Из несомненных плюсов пребывания на дачи есть несколько для меня особенно важных:



1) Ранний подъем. Для меня это просто сказка! Я даже не думаю о том. Что нужно ставить будильник, просыпаться, вставать. В 5 утра я просто просыпаюсь. И совершенно не хочется понежиться подольше в постельке или собраться с мыслями, чтобы встать. Хочется побыстрее бежать на улицу – на встречу солнцу!



2) Кстати, о "бежать". Я начала бегать по утрам. Нет ничего прекраснее утренней пробежки на природе! Уединение, пение утренних птиц, свежий воздух и все такое. Это такой заряд энергии на целый день! В городе я собиралась бегать последние лет 5. А тут – просто вышла за калитку и вперед!



3) Воздух. О! Это чудо! Больше всего радует, что моя маленькая принцесса с самого утра и до вечера! Ребенок счастлив, отлично есть и спит. И даже друзья и подружки тут у нее есть. Правда постарше на 5-6 лет. Но она все-равно счастлива и общения ей хватает. Кстати, и на занятия с ней я тоже с большей легкостью нахожу время именно на даче, нежели дома.



4) Общение с природой во всех проявлениях. Это  утренние и вечерние прогулки в лесу, полях, у реки. А еще родители мужа купили нам участок рядышком со своим. Он жутко запущен. Там нет никаких построек, только случайно уцелевшие кустики и деревья после сноса дома и выравнивания участка. И море бурьянов и строительного мусора.

Да и выровняли его местами. Ближе к забору то "горы", то ямы. И после моего прошлогоднего огорода земля не ровная, а в траншеях, заросших травой, которые теперь нужно как-то выравнивать.  Но мне очень нравится процесс его облагораживания.  Работать с землей, ухаживать за растениями. У меня там есть даже свой маленький огородик: клубника, зеленый лук, морковка, петрушка и укропчик.  А щавель и земляника растут на участке, как сорняки))).



5) Поддержание хорошей физической формы. Дачный фитнесс, он самый! Тут я делаю много физической работы, которая, несомненно, благоприятно действует на мою фигуру!



Конечно, есть и минусы дачной жизни – комары, клещи и прочие букашки. А еще удобства на улице. И очень холодные ночи. Рано утром, кстати тоже холодно. Но во время пробежек я хорошо согреваюсь!

Ну и, в моем случае, несомненно, играет роль то, что я все-таки в гостях у свекра со свекровью. Они у меня великолепные! Но тот факт, что хозяйка не я, не позволяет мне расслабиться. Меня не покидает ощущение, что за мной пристально следят)))

И есть еще один тяжелый момент. Моя свекровь шикарно готовит! Она готовит вкусно и... много. И постоянно! А еще она печет восхитительные пирожки! Каждый день! Прямо, как-будто издевается надо мной!

Ах, знали бы вы, как это тяжело для меня! Какое это испытание! Я только-только увидела первые позитивные результаты двухмесячного правильного питания и тренировок. А тут такое испытание.

Признаюсь честно, эти испытания я благополучно проваливаю. А потом пытаюсь скинуть наеденное во время пробежек. Теперь уже у меня цель не стройнеть, а хотя бы не набирать вес!

Эх, чувствую, сама я с этой "бедой" не справлюсь. Наверное, пора составлять список моих грандиозных дачных целей и публиковать его. Уверена, мне это поможет осуществить задуманное!

Удачи, любите!
© 2015 Галина Фролова

Копирование любого материала или части его разрешено только при наличии активной ссылки poryadokigarmoniya.blogspot.ru

О том, как не надо брать на себя слишком много!


Всем привет!

То время, когда я совершенно перестала писать в своем блоге, было для меня достаточно напряженным физически. У меня появилось масса обязательств, требующих моих сил и времени. Часть этих обязательств я сама же на себя и взвалила. Справлялась я с ними отлично и с удовольствием. Однако, я только потом поняла, что взяла на себя больше, чем  могла бы осуществить без ущерба для семьи и личного времени.
Тему лишних обязательств я тоже когда-нибудь обязательно разовью более подробно. Вопрос  этот актуальный и очень важный. Уверена, у каждого в жизни такое бывает.  
Мне приходилось, вставать утром еще раньше. Не позволять себя компенсировать ночной сон днем, во время тихого часа доченьки. Порой бывало и такое, что целыми днями напролет я занималась делами, не уделяя достаточно времени ни семье, ни себе, ни дому, ни текущим важным делам.
А потом, когда все эти обязательства закончились – во мне что-то перемкнуло . Я начала наверстывать свой отдых, которого себя так долго лишала. Я сильно расслабилась. Я отсыпалась. Утром спала допоздна, днем с доченькой. И вечером ложилась спать в детское время.  И даже когда мне удавалось заставить себя встать пораньше, все-равно все в итоге заканчивалось растягиванием утреннего времени!
Мне не хотелось ничего делать. Когда я мужа провожала на работу, потом еще часами "раскачивалась". Ходила по дому и думала о том, что нужно приступать к работе, что нужно позаниматься и поиграть с Машулькой, что нужно куда-то там позвонить или съездить. Думала, составляла длинные списки дел и... так ничего толком и не делала.
Спасибо флай-системе. Только благодаря флай мне удавалось поддерживать дома чистоту.
Депрессии, к счастью у меня не было. Но появилась какая-то апатия. Я хорошо помнила, как у меня раньше все было слажено и организовано. Я с легкостью все выполняла и совершенно не уставала. Была по-настоящему счастлива!
А потом этот  перегруз просто выбил из колеи. Для себя я сделала очень важный вывод: человеческие возможности таки имеют предел. И предел этот находится в голове. Физическая усталость влечет за собой психологическую. И наоборот. Не стоит брать на себя больше, чем ты сможешь адекватно вынести, без ущерба привычной жизни.
Для меня настоящим спасением стала запланированная поездка на дачу (которая, кстати, тоже постоянно отодвигалась в течении месяца). Это смена обстановки. Маленькая встряска, которая помогает мне привести свою голову в порядок. Ну и, конечно набраться сил физически.
Об этом и будет идти речь дальше.




Удачи, любите!
© 2015 Галина Фролова
Копирование любого материала или части его разрешено только при наличии активной ссылки poryadokigarmoniya.blogspot.ru

пятница, 15 мая 2015 г.

Календарь на лето 2015

Скачать календарь на лето 2015 бесплатно.

Здравствуйте, дорогие мои!!!

Май нас погодой не радует. Но время неизбежно летит. И совсем скоро прилетит к нам лето красное. А с ним и новые дела, планы и свершения.

А с календарем планирования на лето нам будет проще осуществлять задуманное.







Удачи, любите!
© 2015 Галина Фролова
Копирование любого материала или его части разрешено только при наличии активной ссылки poryadokigarmoniya.blogspot.ru

воскресенье, 28 декабря 2014 г.

Авральная подготовка к Новому году. Часть 2.


Когда до Нового года остается всего 2 дня! 


фото: яндекс

В прошлый раз я писала основной список для праздника, если у вас еще есть хоть немного времени на подготовку.
А как быть, если вы вообще ничего не успеваете? Да еще и работаете? Выход тоже есть. 

Итак, кризисный план подготовки к празднику.

1. Елка и украшение дома. Без этого Новогодний праздник превратится в обычное застолье. Поэтому, включайте в  очередной раз "Иронию судьбы" И спешите наряжать елку! Кстати, 31 декабря елки, как правило существенно дешевеют! (Правда не везде). Если так сложилось, что у вас не украшений - не бегите их покупать! Украшайте елку конфетами и фруктами и тем, что есть под рукой! Проявите фантазию! Не тратьте драгоценное время!
2. Уборка. От генеральной уборки тоже придется отказаться. Если ваш дом не убран, а времени в обрез, тут есть два варианта. Либо вы проводите кризисную уборку по системе "Флайледи". Ну а если у вас ну вообще нет никакого времени - вы делаете экстра-срочную кризисную уборку. Как это сделать?