Весенняя аптечка.
По большому счету весенняя
аптечка практически ничем не отличается от обычной домашней. Поэтому все пункты
я перечислять не стану, но обращу внимание на некоторые, на мой взгляд важные
моменты, о которых мы порой забываем.
Во-первых. Весной мы так радуемся
первому теплу и так радуемся, что можно избавиться от надоевших за зиму
громоздких теплых вещей, что с радостью начинаем «облегчать» свой гардероб! Но
мы забываем, что весеннее тепло, особенно первое – очень обманчиво! Да солнце
светит ярче и даже греет, но земля все еще остается холодной и есть большой
риск простуды.
Поэтому первое, что нам
необходимо поместить в весеннюю аптечку – противовирусное
и, на всякий случай, жаропонижающее
(если все-таки вам не удалось избежать простуды).
«Весна – авитаминоз». Это
словосочетание мы знаем с детства. Нехватка витаминов проявляется после
длительного их отсутствия (не поступления в организм). Тут все просто – дополнительный комплекс витаминов или конкретные витамины, которых не хватает
именно вам. В этом случае, лучше проконсультироваться с врачом. Переизбыток
витаминов оказывает обратное действие положительному!
